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Feed Club: Quer aumentar a sua Inteligência Emocional?

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Não sabe porque ficou aborrecid@ após a conversa que teve com o seu melhor cliente?

Ficou perplex@ com o mau humor d@ seu chefe durante o almoço? Quando chegou a casa o ambiente estava de cortar à faca e...!!!

Talvez consiga lidar melhor com essas situações se conseguir desenvolver a sua inteligência emocional.

Saiba que não está sozinho nesse desafio. Segundo um estudo feito por Travis Bradberry e Jean Greaves, autores do livro “Inteligência Emocional 2.0” que envolveu mais de 500.000 pessoas ao longo de uma década, apenas 36% das pessoas conseguem identificar corretamente as suas emoções no momento em que ocorrem. 

Significa então que cerca de dois terços de nós somos controlados pelas nossas emoções e não temos a capacidade de as usar em benefício próprio no momento.

Faltam-nos competências na gestão das emoções no calor dos problemas e nas situações do nosso dia a dia. A tomada de decisão requer, como sabemos, mais do que os conhecimentos factuais é preciso também saber lidar com o contexto, os outros, o nosso autoconhecimento e o balanço emocional.

Por via de regra quanto mais intensas são as emoções maior a probabilidade destas controlarem os nossos comportamentos e provocarem um sequestro emocional, um bloqueio ou paralisia ainda que quase sempre temporários.

Os nossos cérebros estão desenhados para, em primeiro lugar privilegiar estas respostas emocionais da nossa “programação primitiva”. Há medida que vamos evoluindo e tendo maior treino e capacidade para identificar e lidar com as nossas emoções vamos encontrando estratégias para após um acontecimento impulsionador ou desencadeador termos respostas cada vez mais evoluídas.

Quão forte é o impacto do coeficiente emocional (QE) no nosso sucesso profissional?

É enorme! Sabe porquê? Porque permite direcionar e focar a nossa energia facilitando a obtenção dos resultados que desejamos.

O QE é de tal forma crítico para o sucesso que representa 58% do desempenho em todos os tipos de cargos profissionais, como observaram os autores deste estudo.

Para corroboram esta situação as pessoas com um desempenho elevado apresentavam um QE superior e naturalmente ganhavam muito mais dinheiro.

As quatro competências mais importantes da inteligência emocional agrupam-se em duas aptidões base: pessoais e sociais. As pessoais incluem a nossa autoconsciência e das competências de autogestão, ou seja, focado na capacidade de cada um de nós estar consciente das emoções que sente e de saber gerir o nosso comportamento.

As sociais são compostas pela nossa competência de nos relacionarmos o que por um lado implica a consciência social, ou seja, a capacidade para detetar adequadamente as emoções nos outros e compreender o que se está a passar com eles e por outro, a gestão das relações ou seja a consciência e o balanço das nossas próprias emoções e as dos outros para gerir as interações com sucesso.

Se para si é importante aumentar a sua inteligência emocional venha participar nesta sessão do Feed Club e poderá aprender com o João Mouga Vieira algumas estratégias práticas para desenvolver e muscular a sua inteligência emocional.

Garanta já o seu lugar. Faça aqui a sua inscrição.

O Feed Club tem sido ao longo dos últimos 9 anos um fórum promotor de networking e de desenvolvimento das Pessoas e dos Negócios.

Garanta já o seu lugar enviando um email para viva@feed.pt 

A participação, para não membros do Feed Club e seus convidados, tem um investimento simbólico associado de 10 € (acresce IVA) ou seja 12,30€

Gostava de contar consigo! 

Destinatários

Empresários, Administradores, Gestores e Empreendedores que se preocupam em desenvolver as suas competências, partilhar experiências e alargar o seu networking.

 

Palestrante

João Mouga Vieira

 

Investimento

A participação, para não membros do Feed Club e seus convidados, tem um investimento simbólico associado de 10 € (acresce IVA ) ou seja 12,30€

Para realizar um networking mais eficaz traga consigo cartões de visita.

 

A nossa diferença

  • Rigor e propósito na exposição dos conceitos;
  • Apresentação e discussão de casos práticos;
  • Partilha de experiências;
  • Formadores e coaches com larga experiência empresarial e de formação.

Observações

A inscrição considera-se definitiva após o seu respetivo pagamento, que poderá ser realizado através de transferência bancária para Medpro Consultores Lda IBAN: PT50 0007 0000 00074041556 23.

Agradecemos o envio do respetivo comprovativo para feed@feed.pt

Caso necessário contacte através 211 317 015

Consulte aqui todos os termos e condições das formações.

Muito obrigado

 

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